自己愛時間

最も純粋な愛の光に包まれて
ハートに手を添えたり
クリスタルを手に持ったり
安心できる状態に自分を置いて
波の音色=神聖な鼓動に合わせて呼吸をしましょう

ご自身のハートの奥へと繋がって
何を感じるでしょうか
新しい気づきは生まれたでしょうか

コスミックハートの鼓動に感謝
自分自身の鼓動に感謝
今という時の鼓動に感謝

すべてが
愛と感謝で満ち溢れますように